Sorties Hebdomadaires

La commission "Circuits" du club élabore chaque mois le programme des sorties hebdomadaires du mercredi et du samedi.

Pour chaque sortie, 2 circuits sont proposés :

- un circuit "Normal" ou "Long" (sortie à Thème)

- un circuit "Court", plus accessible.

Circuits du mois en cours

Action Sécurité du Mois :

Pour éviter des malaises ou pire, une bonne hydratation est essentielle.  

Prenez cinq minutes pour lire => les 10 Commandements de la Bonne Hydratation du Cycliste 

Boire régulièrement, en petite quantité, avant d'avoir soif, avec sucres et minéraux pour des sorties longues.

Soyez à l'écoute de votre corps! Si vous êtes ROUGE ET DANS LE ROUGE, c'est trop tard!